Notificação significa ‘grande perigo’. Índice chegou a 9% no sábado (3), dia mais seco do ano, e 10% até as 16h de domingo (4); OMS recomenda 60%.
A Defesa Civil emitiu um “Alerta Vermelho” para o Distrito Federal, no começo da tarde deste domingo (4), por causa da baixa umidade do ar. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o índice chegou a 9% no sábado (3), o dia mais seco do ano, e, neste domingo, até as 16h, estava em 10%.
Segundo os meteorologistas, a umidade do ar pode cair ainda mais. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda, como índice ideal, 60%.
Há quase quatro meses não chove no Distrito Federal. O “Alerta Vermelho” representa “grande perigo”, conforme a escala da Defesa Civil – idosos e crianças são os mais atingidos com os problemas de saúde provocados pela baixa umidade e o calor (saiba mais abaixo).
Quais os índices de perigo?
O Inmet, junto com a Defesa Civil, tem três alertas dos níveis de umidade. O vermelho é o mais grave deles:
- Alerta amarelo (potencial perigo): umidade entre 30% e 20% por cinco dias seguidos
- Alerta laranja (perigo): umidade fica abaixo de 20% por três dias consecutivos
- Alerta vermelho (grande perigo): umidade abaixo de 12% por 2 dias seguidos
O que fazer para minimizar os riscos?
A Defesa Civil do DF orienta os moradores de Brasília para que mantenham alguns cuidados como:
- Aumentar a ingestão de líquidos para manter a hidratação do corpo: beber água, sucos naturais, água de coco e carregar, sempre que possível, uma garrafa para reposição de líquidos
- Umedecer as narinas e os olhos com soro fisiológico
- Usar hidratantes labiais e cremes no corpo para evitar o ressecamento da pele
- Usar umidificadores de ar, baldes ou bacias com água ou panos molhados para elevar a umidade do ar em ambientes fechados
- Manter a limpeza dos ambientes, evitando acúmulo de pó e favorecimento de ácaros e fungos, para reduzir crises alérgicas
- Dar atenção prioritária às crianças e idosos e monitorar a hidratação e sinais de doenças respiratórias
- Reduzir ou suspender, se possível, as atividades físicas nos períodos mais quentes do dia
- Dar preferência para refeições leves
- Usar roupas leves, chapéu ou boné